JÓGA S MAJKOU

 

 

Profil lektorky:

Bc. Marie Janová

  • Všeobecná zdravotní sestra – vysokoškolské studium
  • Instruktorka jógy II. třídy se zaměřením na dětskou a rodinnou jógu
  • Certifikovaná lektorka těhotenské jógy systémem A. Smékalové
  • Certifikovaná lektorka Strolleringu – cvičení s kočárkem
  • Certifikovaný kurz Manipulace s novorozencem a kojencem – Něžná náruč rodičů (institut vydělávání Evy Keidroňové)
  • Množství jednodenních i vícedenních seminářů zaměřených především na jógovou terapii.
  • Metodika cvičení s dětmi od narození do 1 roku (institutu vzdělávání Evy Kiedroňové)


Dva roky jsem se věnovala cvičení taiči a čikungu. Pak jsem poprvé (v roce 2008) navštívila hodinu jógy a od té doby je jóga mojí přirozenou součástí. Prostoupila každým koutem i zákoutím mého života a pomohla mi rozkvést za sebe sama. Díky józe jsem začala své tělo vnímat úplně jiným způsobem a začala jsem jeho signály vnímat, rozumět jim a řídit se jimi. Jóga mi pomohla v sobě samé najít pevný bod o který se mohu opřít i v dobách bouřlivých. Ten bod uvnitř sebe máme všichni a já se ráda stanu Vaším společníkem na cestě k jeho znovuobjevení.

Jóga pro mě znamená souznění těla a duše. Přináší vnitřní klid a energii, která není přítomna pouze během cvičení, ale zůstává s námi i dále…

Těším se na Vás Majka


Lidé, kteří mě inspirovaly a jejichž učení mnou prostoupilo, souznělo se mnou a které jsem okošatila o své vlastní zkušenosti a praxi jsou, Olga Tajovská, Sylva Nykoličová, Lucie Konigová, Jaruška Sedláčková, Hanka Luhanová, Lenka Gajdoštíková a Eva Kiedroňová.